最初想到要以「自由」為題去書寫，是因為某天在咖啡店心血來潮想到「freedom」和「liberty」這兩個同樣翻譯成「自由」的英文詞𢑥。然後我就想到，我們總是說人是生而自由的，這是每個人平等的權利，然而我們對「自由」這個概念卻只是一知半解，從來沒有深究所謂的自由到底代表甚麼？儘管翻譯一樣且互通，但看著原文總覺得兩者有細微的差異，如果說「freedom」是我們處於可以隨心做自己想做的狀態，那麼「liberty」就是將我們從束縛到解放（liberate）的瞬間。
叔本華說，青春、自由和健康，這三種東西均是我們在失去後才會發現其價值。事實上，「自由」本身亦是一種相對的概念，若果缺乏了束縛的話，我們就無法意識到自由的存在與重要。換言之，自由與規範其實是共生的兩者，缺一不可，彼此成立。
這也是生命中弔詭，我們所嚮往的自由暗示著約束，於是追求自由並不能只是脫離社會所設定的籓籬，而是如何在所有限制之間取得一種平衡。楚靈在其《雜談自由》一文中也提及，只有當我們能駕馭自己的慾望，我們才可以成為真正自由的個體，不然我們也不過是被慾望所馴服的動物。
在哲學的討論，「自由」其實有被劃分成「積極自由」和「消極自由」，前者重視主體的行動意願以及實踐，後者則強調個體不受社群的約束和干涉。楚靈所揭示的，正是要超脫慾望而獲得自主權的過程，然而積極自由同樣意味著我們需要對自己的行為負責，承受其可能的後果，這是自由應允我們去找尋自我的條件。《自由的約束》